เราควรจะมั่นฝึกปฎิบัติธรรมให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ เราอาจจะแบ่งเป็นหลายช่วงเวลาต่อวัน เพื่อเป็นการตรวจสอบจิตใจของเรา

Geshe Tenzin Zopa

Jade Buddha Tour in Bangkok, Thailand

You’re invited to join Jade Buddha Tour in Bangkok, Thailand during now until 7 July 2012 at Central World (in front of Eisatan).

 ขอเชิญร่วมชม “พระพุทธสานติธรรม” หรือ Jade Buddha พระพุทธรูปหยกที่มีขนาดใหญืที่สุดในโลก ระหว่างวันนี้ จนถึงวันที่ 7 กรกฏาคม 2555 ณ ลานหน้าอเซตัน ศูนย์การค้า Central World.

Website: http://www.jadebuddha.org.au/en/

Tenzin Kasama

เราต้องมีระเบียบวินัยต่อตนเองในการฝึกสติและวิปัสนา เพื่อเป็นการฝึกจิตใจของเรา

Geshe Tenzin Zopa

คุณไม่ควรที่จะตื่นเต้นตกใจเมื่อเห็นคนที่ทำดีต่อผู้อื่น เพราะนั่นเป็นนิสัยโดยธรรมชาติของมนุษย์

Geshe Tenzin Zopa

ความสุขนั้นมาจากความอดกลั้นอดทน

Geshe Tenzin Zopa

หากคุณอยู่ในความโกรธนานเท่าไหร่ กุศลบุญของคุณก็จะถูกทำลายนานเท่านั้น

Geshe Tenzin Zopa

จงมีสติพึงระลึกถึง"ความไม่แน่นอน" อยู่เสมอ

Geshe Tenzin Zopa

ความบอบบางของธรรมชาติคือ ความว่างเปล่า เมื่อเราพูดกันถึงเรื่องของ "ศัตรู" เราควรพึงระลึกว่าคำนี้มันเป็นแค่การนิยามเท่านั้น ฉนั้นเมื่อเราพูดถึงเรื่องของ "คนที่เรารัก" เราก็ควรจะพึงระลึกไว้ด้วยว่า มันก็เป็นเรื่องของการนิยามเท่านั้นเอง

Geshe Tenzin Zopa

Practices For Ailments

1. ''Tendrel Nyensel' มนตราที่ได้รับพรจาก Guru Padmasambhava.

“OM MUNI, MUNI, MAHA MUNI, DURU DURU, ZAYA MU KYE, SOHA.
Chi nang sang wei, tendrel nye tsok, tham chey, shi shing, lek tsok, tham chey, phel shing, gyey par, gur chig."

สวดมนตรานี้ 21 จบ
มนตราบทนี้มีพลังในการชะล้างเหตุการณ์อัปมงคลทั้งในอดีต ปัจจุบันและอนาคต ทั้งที่เกิดขึ้นแล้ว และกำลังจะเกิดขึ้น พร้อมทั้นำให้ความปราถนาของเราทั้งในอดีต ปัจจุบันและอนาคตเป็นจริง

2. The Mantra of Dependent Arising (Dharani of Dependent Origination)

"OM, YE DHARMA HETU PRABHAVA HETUN TESCHAN TATHAGATO HEY VADAT TESHAN CHA YO NIRODHA EVAM VADI MAHA SHRAMANAH YE SOHA”

ในเหตุการณ์ที่เราไม่อาจหาพระสงฆ์ มาทำการปลุกเสกของศักสิทธิ์ของเราได้ ไม่ว่าจะเป็น สถูป มาลา ที่เก็บเงิน บ้านใหม่ รถใหม่ ฯลฯ เราสามารถสวดมนต์บทนี้ด้วยจิตใจที่เป็นกุศลได้ หลังจากอาราธนาพระรัตนตรัยแล้ว

ก่อนเราจะเปิดและหลังจากปิดลิ้นชักเก็บเงิน, สวดมนต์บทนี้ 3-7 ครั้ง แล้วถวายดอกไม้หรือข้าวสาร อีกทั้งเราต้องสวดมนต์บทนี้ด้วยใจที่เป็นกุศล และมีความปราถนาที่เป็นกุศลด้วย

3. มนตราเพื่อการนอนหลับ

"HEY HEY LAYO BAG TAYA"

มนตราบทนี้จะเอื้อประโยชน์ให้กับคนที่มีปัญหาในการนอนหลับ

โดยการสวดมนต์บทนี้ 7 ครั้ง แล้วเป่าลงในแก้วน้ำแล้วดื่มก่อนนอน หรืออีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้มือทั้งสองข้างบังจมูกและปาก แล้วสวดมนต์บทนี้ 7 ครั้งแล้วเป่าใส่มือ จะทำให้เราสูดลมหายใจที่มีมนตราบทนี้อยู่เข้าไปด้วย ทั้งนี้จะช่วยให้ปัญหาในการนอนดีขึ้น